Es esencial estar pensando en cómo son las posturas con las que trabajo. Si has sentido ciertos dolores o cansancio constante en estas partes del cuerpo, entonces es momento de que le pongas atención a las alertas que te entrega y comiences a incorporar las posturas correctas de brazos y muñecas al trabajar.
Cada uno de los consejos entregados, tanto para los que trabajan de pie o sentado, tienen como factor común una postura correcta y movimiento constante. De esta forma podrás posicionar tus pies, rodillas y piernas de una forma correcta para evitar dolores innecesarios en el trabajo, además de quitar esa sensación de cansancio.
