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Posts etiquetados "Home Office"

Cómo evitar el sedentarismo en modalidad home office

sept 15, 2021 Publicado por: Ergonomics Chile ergonomia, Home Office, muebles ergonómicos, oficina productiva

Lo esencial de cada uno estos consejos sobre cómo evitar el sedentarismo en modalidad home office es que todos aportan a la frase “el movimiento es salud”. Es importante que puedas moverte para evitar un estilo de vida sedentario que afecte a tu salud y a tu productividad.

Consejos para construir un espacio de trabajo ergonómico en tu casa

sept 06, 2021 Publicado por: Ergonomics Chile ergonomia, Home Office, muebles ergonómicos, oficina productiva

Si necesitas seguir trabajando en tu casa y aún no modificas tu espacio de trabajo, ten presente estos consejos antes de comprar un mobiliario cualquiera. Piensa en ti, en tu espacio, en tus movimientos y en cómo mejorar tu forma de trabajar para optimizar tus posturas, evitar lesiones y estar más cómodo.

Los 4 beneficios más destacados de los escritorios eléctricos

ago 24, 2021 Publicado por: Ergonomics Chile ergonomia, escritorio eléctrico, Home Office, muebles ergonómicos, oficina productiva

Una de las cualidades de contar con un escritorio eléctrico de altura ajustable, es que puedes regular la altura y estar en diversas posiciones durante el día, dándole vitalidad a tu cuerpo y evitando el agotamiento de estar en solo una posición durante todo el horario laboral.

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